セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2021-08-23から1日間の記事一覧

【お腹が空いても】絶対に食べない&飲まないものとは!?

歳を重ねるにつれて、自身の健康が心配になってきたという人も多いのではないでしょうか。 若いころは気にしていなかった食生活も、最近見直しはじめたという方もいると思います。 食生活を変えるにあたって、どんな食べ物・飲み物を避け、また積極的に取る…

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