セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2021-04-29から1日間の記事一覧

【健康】9のトピックで学ぶ「代謝とアンチエイジング」の関係

大人の階段を上っていくと、そこかしこで直面する老化現象。 代謝と老化はどんな関係があるのだろうか? 最新の研究から浮かんできた9つのキーワードとともに解決の糸口を探った。 ① 老化は細胞レベルで起きている!刻まれたシワやぽっこりお腹。それは細胞…