セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2021-03-15から1日間の記事一覧

【脳と眼球】疲労回復に効果大! 効果を得る方法とは!?

簡単に熟睡とほぼ同じ効果を得る方法について!? 雑学クイズ問題 寝る前にやってはいけないこととは? A. 温かいものを飲む B. 読書する C. 風呂に入る D. テレビ・スマホを見る 寝なくても簡単に熟睡とほぼ同じ効果を得る方法眠れない焦燥感「慌ただしい一…