(本記事は、アイザック・H・ジョーンズ氏・石川勇太氏の著書『THE EAT 人生が劇的に変わる驚異の食事術』＝扶桑社、2020年8月2日刊=の中から一部を抜粋・編集しています) ■免疫力を低下させる５つの要因 ジョーンズ 免疫力を上げるためには、免疫力を下げる…