セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2020-10-05から1日間の記事一覧

【睡眠】寝ても疲れがとれないを解消!?

成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣 ショートスリーパーに憧れを抱く(超)ロングスリーパーとして、たいへん勇気づけられるタイトルである新書『成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣』。 前書きにある「6時間以下の睡眠…

【植物や花のある生活】ビタミンF(フラワー)で心を癒そう!

庭に生えていた極楽鳥花をデイサービスに飾りました! 毎週、AOIデイサービスセンターではウェルカムボードに花の絵を描いて、皆様のお出迎えに飾っております。↓ちなみにこんな感じで毎週、季節の花を描いております。 blog.washizugo.com blog.washizugo.c…