セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2020-06-30から1日間の記事一覧

【熱中症対策】日常生活における熱中症対策!?おすすめ食品!?

熱中症のセルフチェックリストも! 熱中症のセルフチェック 熱中症を予防するためには、水分と塩分を十分に摂れていることが重要。でも自分で、チェックすることはできるの? 足立先生がレクチャーしてくれた3つのセルフチェック法をご紹介。 毎日の排尿でチ…