セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2020-05-27から1日間の記事一覧

【筋肉】「ホエイプロテイン」より「ヴィーガンプロテイン」がいい!?

植物性食品にどんどん移行していく中で、ワークアウト後の燃料補給も、ヴィーガンプロテインを買うべき? 今回はホリスティック・ウェルネス会社「Bodyisim」の創設者であり、パーソナルトレーナーのジェームス・ドゥイグナンが、イギリス版ウィメンズヘルス…