セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2019-11-07から1日間の記事一覧

【ライフスタイルのアップデート】「ながら」「ついで」「どうせなら」で変えていこう!

働く人が健康的なライフスタイルを送れる”流れ”をつくるのはどうしたらいいでしょうか? 健康経営に取り組む企業が真っ先に着手する定番施策として、朝ヨガやウォーキングイベントがあります。普段ヨガに通っている人や、歩くのが大好きな人から見たら身近で…