セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2019-06-25から1日間の記事一覧

【眠気超スッキリ】すぐに目を覚ますための方法

朝型人間でもない限りは、毎日朝起きるのは大変です。 その日1日を乗り切るのは辛く、ベッドはやさしいからです。また、朝起きるのが辛い科学的な理由もあります。ニューヨーク大学LangoneのComprehensive Epilepsy Center(睡眠センター)のRebecca Scott博…