セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2019-04-03から1日間の記事一覧

【健康】座りっぱなしは煙草を吸っているのと同じくらい体に悪い!?

デスクワークに従事している人たちにとって、運動不足は深刻な問題。 長時間の座りっぱなしは健康にさまざまな悪影響を及ぼすともいわれていますが、あなたは運動不足解消のために何か心がけていることがあるでしょうか? 『kufura』では、有識女性122人を対…