セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

2019-02-14から1日間の記事一覧

ピンピンコロリとは!?健康について学ぼう!

【人生100年時代の健康法】 栄養バランスが悪化 持病がある人は二次性サルコに要注意 ごく単純化すれば、ロコモは「整形外科的な老化と障害」、サルコは「内科的な老化と病気」ということになります。 もちろん、きっちり分けられるものではないし、両方が混…