note.mu 固まった筋肉をほぐし、癒し、柔軟性を取り戻す。 一般的に人間の身体に腰痛が起きるのは、人間が2足歩行をしているせいなどと言われております。背骨の湾曲により微妙にバランスをとることで、2本の足で立ち、歩くことを可能にしている身体。上半身…

「腰をまわす」だけで「腰痛」が改善する！？