セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、「運動」と「笑い」で健康寿命を延ばす施設。AOIデイサービスの施設長として勤務。

【AOIデイサービスセンター】笑いで盛り上げていきます!

aoidayservicecenter 愛と憎しみはまったく同じものである。ただ、前者が積極的であり、後者が消極的であるにすぎない。グロース。さて写真はバレンタインに現れる女子の化け物の様になってしまいました笑 AOIのバレンタインを笑いで盛り上げていきます‼️ #…

【AOIデイサービスセンター】コツコツ真面目に成果を積み上げよう!

aoidayservicecenter 損害も利益も返報しえないことは不真面目なり。ソクラテス。毎日コツコツ真面目に成果を積み上げよう今週も始まりました AOIでは限定カフェメニュー☕️の豆乳ココアでバレンタインの準備バッチリです‼️飲んで美味しい!健康に良し!是非…

【マスク】した方がいい!?

「マスクをしないでいい」は本当か? マスク不足解消をなくそうとし、厚生労働省のサイトでは「屋外などでは、相当混み合っていない限り、マスクを着用することによる予防効果はあまり認められていません」と書き、WHO(世界保健機関)も予防にはマスクは不…

【歩き始めが痛い】変形性膝関節症の危険性!?

日本人は長生きになった。平均寿命が延び、「目指せセンテナリアン(centenarian:100歳以上の方)」の時代である。 しかし一方で、加齢に伴う生理機能の低下も大きな問題となっている。免疫力の低下、腎臓機能の低下、さらには筋肉量の減少(…

【免疫力向上】運動が効果的!?

中国でのコロナウイルスによる肺炎の流行 日本ではクルーズ船内での集団感染などでコロナウイルスへの注目度があがっていますが、コロナウイルス以外にも風邪やインフルエンザ、これからオリンピックに向けたくさんの方が入国されるため、さまざまな感染症が…

【花粉症】「空気清浄機」を部屋の床に置いてはいけない!?

今年は、全国的に例年より早く花粉の飛散が始まると言われています。 「やっと家に帰ってきたのに、症状が止まらない」なんて経験、ありませんか? 適切な対策を知っておくことで、そんな悩みが解消されるかもしれません。 今回は、花粉症の権威である埼玉大…

【AOIデイサービスセンター】黙々と取り組んで行きます!

aoidayservicecenter 朝には考え、昼には行動し、夕方には食事をし、晩には就寝せよ。ブレーク。目標に向かって黙々と取り組んで行きます‼️ さて、今週もお疲れ様でした画像は習字の先生に頂きました‼️素晴らしい字で、満員御礼がたくさん出るよう字に励まさ…

【AOIデイサービスセンター】人が休んでいる合間に更に努力しよう!

aoidayservicecenter 勤勉なる者も怠け者も、人生の半分には差がない。なぜならば、人生の半分は眠っているからなり。アリストテレス。人が休んでいる合間に更に努力しようここで差がつく‼️ さて今週も連日のように大入‼️で盛り上がっております一日中笑いが…

【脳トレ】「数字探し」無料プリント

バラバラの数字を1から順番に30まで探せ!『数字探し』の脳トレプリント 目標タイムは2分以内です。 数字の中から順番に次の数字を探して、30までたどり着くゲームです。 数字は不規則に並べられていて、1~30の数字を順番に探していきましょう。時…

【AOIデイサービスセンター】 全力で闘い抜こう!

aoidayservicecenter 人生は闘うがゆえに美しい。クーベルタン。全力で闘い抜こう‼️やりきった先にしか見えない景色があるさて暦の上で春になりまして AOIも春満開の装いになりました気持ちも明るくなりますね明日は寒い❄️ようですが、全力で盛り上げてアツ…

【AOIデイサービスセンター】失敗しても、成功に近づいていると思おう!

aoidayservicecenter 人生における大きな悦びは、「お前にはできない」と世間がいうことを行うことである。バジョット。やれない事なんて無い挑戦して見よう‼️失敗しても、成功に近づいていると思おう今週も始まりました徐々に春が近づいて来ています‼️明る…