セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、デイサービスの施設長として勤務。理学療法の可能性を日々追及。リハビリテーション・医療・介護をテーマに更新。アツい男としてデイを盛り上げていきます!

【薬】どんな処方薬で副作用が出る可能性がある?対処法は?

処方薬で副作用が出るのはなぜ? 処方薬の使用・服用で副作用が出る原因としては、「薬そのものの成分が原因の場合」と「薬の飲み方が原因の場合」という2つの場合が考えられます。以下、それぞれ解説していきます。 処方薬そのものの成分・作用が原因で、副…

【健康】座りっぱなしは煙草を吸っているのと同じくらい体に悪い!?

デスクワークに従事している人たちにとって、運動不足は深刻な問題。 長時間の座りっぱなしは健康にさまざまな悪影響を及ぼすともいわれていますが、あなたは運動不足解消のために何か心がけていることがあるでしょうか? 『kufura』では、有識女性122人を対…

【健康】肩こりは実は不調のサイン!?狭心症、腎不全の可能性も!!

「もしもっと早く気がついていれば…」。 大きな病気を経験した人はそう口を揃える。そして、このように続ける。「今思えば、ちょっとおかしかったんですよね」と。その「ちょっとおかしい」に気がつけるかどうかは、まず何が病気の兆候かを知ることから始ま…

【健康】4月に注意しなければならない感染症とは⁉

4月に注意してほしい感染症 【No1】麻しん(はしか)…麻しんの患者発生状況は、3/11~3/17(2019年第11週)現在まで継続していて、すでに全国の患者報告数は300例を超えています。これまでは関西地方が中心でしたが、今後全国に流行が広がっていくことが危惧され…

【AOIデイサービスセンター】更に高みを目指します!

aoidayservicecenter アロハ3枚着れました‼️コレで仕事しています利用者様には明るい雰囲気になって良いねと言って頂いています笑ウクレレも盛り上がって、挑戦して良かったと思っています‼️利用者数も徐々に増えて着て、より気合がはいります。次のビジョン…

【AOIデイサービスセンター】新しい発想を取り入れよう!

aoidayservicecenter 本日もアロハシャツで過ごしております‼️アロハといえばウクレレと言うことで始めました笑昨日の今日というスピード感が良いですね皆さまの前で披露させて頂き、楽しんで貰えました嬉しいですね!次の活力になります‼️誕生日などで皆様…

【AOIデイサービスセンター】失敗も経験値にしよう!

aoidayservicecenter 毎日、変化があり前に進んでいるのを感じています小さな積み重ねが大切ですね写真はアロハシャツを頂き早速着させていただきましたレクは今週も盛り上がっています最後は刺繍を頂きました‼️色々、ネタが尽きません!まとまりが無いです…

【AOIデイサービスセンター】次のステップへ進もう!

aoidayservicecenter 次のイベント準備をしております次は男子が主役ですねより盛り上げて行きますよ‼️今年に入ってからとても良い流れができていると感じています良い雰囲気ほど、人も集まりますね#デイサービス #機能訓練 #筋肉 #筋トレ #イケメン #イベン…

「セロトニン」の効果!? 漢方調節師が教える、辛いものの健康効果とは!

健康的な食生活を送るうえで、辛いものは積極的に食べるべき? それともできるだけ控えるべき? なかには「代謝をアップさせる」というメリットを耳にすることもあれば、「胃酸の逆流を招く」という噂も。 そこでアメリカ版ウィメンズヘルスは、辛いものから…

【健康】読書でストレスが減少!?休日の過ごし方のススメ!!

忙しい毎日を乗り切るために、休日にリカバリーすることが大切。 でも、貴重な休日にかえって疲れがたまったり、はたまたしっかりストレス解消できるかどうかは、過ごし方次第。そこでイギリス版ウィメンズヘルスは、待ちに待った休日を最大限にハッピーなエ…

【自己啓発】人生を次のステップへ進めよう

新しい人生が、もうすぐそこまできている 仕事で結果をだしたい。自分の直感を信じながら、前に進むって実はすごく大変なこと。でも、つらいこともどうにか乗り越えているうちに、少しずつ風向きが変わりはじめます。 もしかしたら、不要なご縁は自動的にそ…