セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、デイサービスの施設長として勤務。理学療法の可能性を日々追及。リハビリテーション・医療・介護をテーマに更新。アツい男としてデイを盛り上げていきます!

【最新脳研究】 パズルを解いて前頭前野の刺激がカギ!

最新脳科学で「もの忘れ・認知症対策」は、さらに進んでいる。 「昨日の夕食に何を食べたか思い出せない」「モノや人の名前がすぐ出てこない」「うっかりミスが増えた」「トシのせいだから仕方ない」…こうしたことで、がっかりしながら、あきらめている人も…

【疲労回復】休日はどうお過ごしですか!?疲労を解消するテクニックを紹介します!

休んだはずなのに、疲れが取れない……。 そう感じるとしたら、まちがった休日の過ごし方が原因かもしれません。1日で疲労を解消できる、最高の休日の過ごし方のコツをご紹介します。 体力的な疲れより精神的な疲れがたまりがちに「最高の休日」というと、どん…

【AOIデイサービスセンター】声を出して運動!

aoidayservicecenter 今週の運動目標は「AOIで声を出して運動!」です!自宅で出来ない事をしようと思い、なるべく大きな声を出してもらっていますみんな良い顔してます笑#リハビリテーション #リハビリ #通所介護 #レク #デイサービスセンター#理学療法士#看…

【AOIデイサービスセンター】薬膳茶で健康力を高めよう!

aoidayservicecenter 昨日から薬膳茶の提供をスタートしましたとても好評ですカフェも美味しく楽しんで頂きたいと思いますしかも無料です笑‼️ご興味のある方はぜひご見学に来ていただきたいと思います#リハビリテーション #リハビリ #通所介護 #レク #美術 #…

【AOIデイサービスセンター】運動を習慣に!

aoidayservicecenter AOIでは毎月、宿題を提出して自宅でも運動を楽しむ週間を持てるように工夫しております今回も面白い表紙ができました早く配りたい笑#リハビリテーション #リハビリ #美術 #通所介護 #レク #デイサービス #介護 #理学療法士#運動#筋トレ …

【AOIデイサービスセンター】自由になろう!

aoidayservicecenter さて今日も女装しております笑今週いっぱい頑張ります来週は薬膳茶イベント開始です‼️健康力を高めていきましょうインスタグラムの画像を利用者様にも見ていただきたいので、飾りました色々とご意見をいただきたいと思います今週のAOIの…

要介護3でも働ける「仕事付き」有料老人ホームがある!?

「働く」ことには、生活のためにお金を稼ぐため、生きがいのため、人との関わりのため......といろいろな意義がありますよね。でもふと不安になることはありませんか?「私っていつまで働けるんだろう?」 近年は高齢になっても介護が必要になっても働ける仕…

健康的な睡眠習慣を作る方法はちょっとしたコツ!?

私はこれまで、くだらない理由でさんざん夜更かしをしてきました。 ときには、見込み違いのせいでそうなることもあります。たとえば、やるべき仕事を片づけようとしたものの、疲れすぎていて集中できなかった、というような。 でもたいていは、単なるなりゆ…

【健康】血管の若さを保つために必要な週間!

年を重ねても元気に過ごす方法を考えるシンポジウム「生涯自立のためのプロセス・イノベーション」が2月28日、横浜市で開かれた。 青魚の摂取で血管の老化抑制を血管の若さを保つ大切さについて講演した遠山医師シンポジウムでは、元神奈川県立循環器呼吸…

【AOIデイサービスセンター】日々、進化を続けるデイサービス!

aoidayservicecenter www.instagram.com 日々、進化しているAOIデイサービスセンターです運動の内容やレク、提供している資料全て、1週間で変えます週に1回しか来てない利用者様は毎回違う施設に来る感覚だと思います!もの凄い刺激になると思いますただ、ス…

【AOIデイサービスセンター】運動を楽しもう!

aoidayservicecenter 座っている時間を1秒でも減らしたいAOIでの活動は全てがリハビリ‼️そんな意識で取り組んで頂いておりますリハビリ特化デイサービスです!半日ですが、動いている時間の方が長いのです笑#リハビリテーション #リハビリ #通所介護 #レク #…