セラピストGoGo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、デイサービスの施設長として勤務。理学療法の可能性を日々追及。リハビリテーション・医療・介護をテーマに更新。アツい男としてデイを盛り上げていきます!

【快眠】朝まで良い眠りにつく方法は!?

眠りの悩みは人それぞれ。寝つきが悪いという人もいれば、夜中に目が覚めたら、再び眠りにつくことができないという人も。 もし、あなたが後者だとしたら、夜中に目が覚めて最初にすることは何でしょうか。 おそらく多くの人がするのが、無意識のうちに時計…

【AOIデイサービスセンター】瞑想で自律神経の乱れを整えましょう!

aoidayservicecenter 純粋な喜びのひとつは、勤労後の休息である。カント。それも頑張れば頑張った程、喜びも大きいですよね夏バテ気味の方も増えて来ました‼️瞑想で自律神経の乱れを整えましょう #介護#福祉#医療#通所介護 #通所 #通所リハビリ #理学療法士…

【AOIデイサービスセンター】結果が出るまで諦めず進もう!

aoidayservicecenter 井戸を掘るなら水の湧くまで掘れ。石川理紀之助。結果が出るまで諦めず進もう さて、レクではいつも自分も楽しんでいます‼️やっぱり、自分がやりたいと思えるものを提供したいしやるならみんなで最高に楽しむ時間にしたいのです #介護#…

【AOIデイサービスセンター】何においても、最後は自分との闘いになる!

aoidayservicecenter 人間の最高の美徳はつねに忍耐なり。カトー 。何においても、最後は自分との闘いになる絶対に負けてはなりません。明けない夜はありません‼️ さて、夏にスタッフ全員でオリジナルTシャツを着ようとデザインを考えていますカッコイイの…

【AOIデイサービスセンター】神と悪魔が闘っている。

aoidayservicecenter 神と悪魔が闘っている。そして、その戦場こそは人間の心なのだ。ドストエフスキー。さて今日はネタ探しに行って来ます‼️面白いものあるかなでは、皆様良い休日を #介護#福祉#医療#通所介護 #通所 #通所リハビリ #理学療法士#介護福祉士 …

【熱中症対策まとめ】暑い夏を乗り切るための知恵!?

日本の夏は過酷になってきました。あと1ヶ月ほど続く猛暑を乗り越えるためのヒントをまとめました。 1.無駄なく快適なエアコンの使い方。エアコンを節電しようと無理をし過ぎると、熱中症など体調を崩すリスクが。『決して我慢はしない』のが鉄則です!つけ…

【熱中症注意】予防と対策を今一度、確認!!

梅雨明けからの猛暑で、熱中症になる人が急増している。 直近1週間に救急搬送された人は全国で1万8000人を超えた。目立つのは「高齢者」と「屋内」。気象庁は今後も猛暑が続くと予想しており、専門家はエアコンで室温管理するなどの対策を呼びかけてい…

【熱中症対策】水分の正しい取り方は!?

水を飲まないとどうなるの? 人間の体の約70%が水分と言われるほど、私たちの体に欠かすことができない水。もし水を飲まなかったら一体どのような状態になってしまうのでしょうか。 例えば、胃腸炎などになった時、水分を取りたいのに水分を飲むと吐いてし…

【AOIデイサービスセンター】神は勇者をけっして見捨てはしない。

aoidayservicecenter 神は勇者をけっして見捨てはしない。ケルナー。もちろんそれは挑み続ける勇者でいる間の話だ。勇者であり続けるんだ‼️ さて、最近‼️目覚ましTVでも取り上げられていた飲む為のお酢です流行りを先どりしていた事に喜んでいました笑。 AOI…

【AOIデイサービスセンター】自分から行動しよう!

aoidayservicecenter 勇気の最高の段階は危険にさいしての大胆さである。ヴォーヴナルグ。どんな局面でも自分から行動をしよう‼️動き出しは早ければ早い程いい今週のレクも盛り上がっていますもう、みんな涙を流して笑ってます‼️この瞬間の為に全力でやって…

【AOIデイサービスセンター】暑さを乗り越えよう!

aoidayservicecenter 苦痛は短く、喜びは永遠である。シラー。今✋苦境にある人は絶えよう明けない夜は無いのです‼️きっと夜明けは間近です。ウクレレイベントやってます音色で癒されて‼️梅雨を乗り切りましょう #介護#福祉#医療#通所介護 #通所 #通所リハビ…